Découvrez comment les entraînements en réalité virtuelle peuvent transformer votre forme physique

Après avoir pris du muscle durant la pandémie, il était temps pour moi de trouver une nouvelle approche pour rester actif. J’ai donc décidé de mettre le running de côté et de me plonger dans l’univers des entraînements en réalité virtuelle.

Une nouvelle façon de se mettre en forme #

Pour commencer, j’ai choisi de tester l’application FitXR avec le casque Meta Quest 3S. Cette plateforme propose des séances d’entraînement immersives qui vont bien au-delà des simples exercices. Avec une variété de disciplines allant de la boxe à la danse, FitXR transforme l’effort physique en un jeu captivant.

Ce n’est pas ma première expérience avec le fitness ludique. Pendant le confinement, j’avais déjà utilisé des jeux de fitness sur la Nintendo Switch pour rester actif. Cependant, avec l’arrivée du Meta Quest 3S et des mises à jour de FitXR, j’ai découvert un tout nouveau niveau d’interaction et d’engagement.

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Une expérience immersive et motivante #

FitXR a récemment lancé une nouvelle saison, Arcadia, qui propose des défis quotidiens et des récompenses à la clé. Cela aide à créer une routine d’entraînement régulière tout en rendant l’expérience plus plaisante. De plus, la possibilité de s’entraîner en mode multijoueur ajoute une dimension sociale, même si je n’ai pas encore pu l’essayer avec des amis.

Une fonctionnalité remarquable est le mode « portail » en réalité mixte. Cela permet d’ajuster le niveau d’immersion et d’être conscient de son environnement, évitant ainsi des collisions avec des meubles. Cette option est extrêmement pratique pour ceux qui s’entraînent dans des espaces restreints.

Diversité des entraînements et plaisir garanti #

En explorant les différents modes, j’ai commencé par la boxe, qui reste mon favori. Les mouvements de frappe s’accordent parfaitement avec la musique, et même si certaines séquences peuvent sembler précipitées, le plaisir est au rendez-vous. La transition vers le mode Combat a été fluide, ajoutant des mouvements supplémentaires pour un défi accru.

J’ai également essayé des séances de danse et de HIIT. Bien que ces activités ne soient pas celles que je préfère, j’ai fait l’effort de m’impliquer pour le bien de cet article. Ce qui est évident, c’est que FitXR propose suffisamment de variété pour satisfaire tous les goûts.

• Boxe immersive avec des mouvements synchronisés à la musique
• Mode Combat pour des défis supplémentaires
• Entraînements variés : danse, HIIT, sculpt
• Fonctionnalité multijoueur pour s’entraîner avec des amis
• Portail en réalité mixte pour un entraînement sécurisé

« FitXR allie gamification, graphismes dynamiques et diversité des entraînements, en faisant une application de fitness de premier plan. »

Bien que je ne sois pas un fan inconditionnel des cours de fitness en ligne, j’ai pris conscience de leur efficacité pour beaucoup de gens. La présentation engageante et les animations colorées de FitXR rendent l’entraînement moins monotone. La nouvelle fonctionnalité des saisons incite les utilisateurs à revenir régulièrement pour découvrir de nouveaux défis.

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Si vous possédez un Meta Quest 3S et que vous souhaitez brûler des calories tout en vous amusant, FitXR mérite votre attention. J’ai vraiment apprécié la boxe virtuelle et je suis impatient de continuer à explorer les différentes options d’entraînement. Maintenant, si vous m’excusiez, il est temps pour moi de me remettre au travail virtuel.

Pour ceux qui souhaitent essayer, FitXR propose un essai gratuit de 7 jours. Les abonnements sont à 12,99 $ par mois ou 107,99 $ par an, avec une réduction de 30 % pour les plans annuels. Découvrez-en plus sur le site de FitXR.